Wat gaan we doen? Dat doen we op een praktische manier waarbij we zowel je hoofd (denken) als je lijf (voelen) aanspreken.  We onderzoeken de overtuigingen die jou belemmeren in het ontspannen en je ervaart hoe het is om je écht ontspannen te voelen. Elke sessie is specifiek op jou en jouw vragen rondom dat thema afgestemd. Ook krijg je slimme tips om thuis daadwerkelijk mee aan de slag te gaan.
abc-cursus
Herken je dit ? Programma . Wat gaan we doen ? Wat levert het je op ? Praktisch . Biografie Wat gaan we doen ?